Велотренажер – кардиотренажер, занятия на котором имитируют езду на велосипеде. Эти устройства повышают выносливость, отлично прорабатывают мышцы спины и ног, способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы. Но главное - они просто созданы для похудения!
Виды велотренажеров
Вертикальные. Это неподвижная имитация велосипеда без колёс.
Горизонтальные. Оптимальны для
занятий у тех, кто имеет проблемы со спиной.
Портативные. Можно взять с собой в
дорогу, в качестве сидения можно использовать стул или табурет.
Гибридные. Сочетает в себе
конструктивные особенности горизонтальных и вертикальных велотренажеров.
Достоинства велотренажеров
- Прокачка ножной
мускулатуры.
- Улучшение
суставной подвижности и прочности связок.
- Профилактика
травматизма.
- Укрепление
сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
- Повышение
выносливости.
- Сжигание
калорий.
- Проработка
ягодиц и устранение целлюлита.
- Улучшение
фигуры.
- Деликатная
нагрузка на голеностоп и коленные суставы.
- Общая релаксация от занятий.
В интернет-магазине Good Max вы можете купить велотренажер по приемлемой цене, с курьерской доставкой на дом и доставкой транспортной компанией по России
