Гребные тренажеры для дома

Гребной тренажер имитирует работу лодочного гребца, но в домашних условиях или в спортзале. Во время занятий организм испытывает высокие нагрузки на сердце и сосуды. Гребные тренажеры безопасны, и их можно использовать людям любого возраста, уровня подготовки и комплекции.

Если правильно соблюдать технику упражнений, можно прокачать следующие группы мышц:

1. Руки (бицепс, трицепс, сгибатели и разгибатели запястья).
2. Плечи (пучки дельт).
3. Спина (трапеция, широчайшие мышцы, позвоночный столб).
4.  Ягодицы и ноги (бедренные бицепсы, большая ягодичная и квадрицепсы).
5. Внешние и косые и внутренние мышцы пресса.

Достоинства гребных тренажеров

1. Повышение стойкости нервной и сердечно-сосудистой системы.
2. Проработка дыхательной системы.
3. Укрепление мышечного каркаса.
4. Повышение выносливости организма.
5. Увеличение силы активизируемых мышц.
6. Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата и позвоночника.
7. Ускорение обмена веществ.
8. Повышение подвижности и гибкости суставов.

В интернет-магазине Good Max можно купить гребной тренажер за наличный и безналичный расчет, а также в рассрочку. Доставка - курьерской службой по Пензе или транспортной компанией по России.